You are here

kulturystyka

Każda osoba, która dba o swoją sylwetkę wie, jak ważne są ćwiczenia i zrównoważenie posiłków przed i po ich zrobieniu

dieta
Author: Amelia Crook
Source: http://www.flickr.com
Rozpoczynanie każdego następnego dnia z uśmiechem na twarzy oznacza, że jesteśmy na jak najlepszej drodze, aby odnieść sukces. Realizacja swoich kulturystycznych celów może być bliżej niż nam się wydaje. Czas płynie dość szybko, stąd też jeśli już dziś postanowimy pozbyć się zbędnych kilogramów już wkrótce może okazać się, że faktycznie jesteśmy smuklejsi. Nie wystarczą jednakże dobre chęci. Oczywiście na zrealizowanie marzeń musowo zapracować. Poza silną wolą i odpowiednim poziomem motywacji przyda nam się również spora dawka wiedzy dotycząca tego, jak budować na nowo własne ciało, by prezentowało się jak lepiej.