dieta
Jun 19, 2023
Poszukujesz pomysł na desery bezglutenowe?
Author: Sheila Sund
Source: http://www.flickr.com
Siedzisz sobie w ulubionym fotelu, pod kocem, z największym kubkiem herbaty oraz fajną książką… Aż tu nagle dzwoni Twoja kumpelka, że zaraz cię odwiedzi. Nie masz niczego do przegryzienia przy plotkach. Wtedy można zrobić aramantuski, słodkie ciasteczka bezglutenowe!
Author: Rockwall TX Cuckold Couple
Source: http://www.flickr.com
W ostatnim czasie coraz więcej z nas dba o swoje zdrowie tudzież sylwetkę. Atrakcyjne, umięśnione ciało nie jest jedynie domeną sportowców- każdy z nas może poczuć się lepiej w swoim ciele a także wyglądać zdrowo.
Jun 18, 2023
W jaki sposób dbać o zęby
Author: 95Berlin
Source: http://www.flickr.com
Lśniący uśmiech prezentujący śnieżnobiałe ząbki to nie tylko przymiot człowieka sukcesu, lecz także marzenie niejednej z nas. Poznaj kilka najważniejszych potrzeb twych zębów Codzienna higiena jamy ustnej. To do znudzenia przypominane zdanie wydaje się oczywiste. Niestety, badania wykazują, że nadal wiele osób niedostatecznie dba o powszednią czystość uzębienia czy czyści ząbki pobieżnie. Warto więc przypomnieć, iż oczyszczanie zębów przez 2-3 minuty minimum dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku, jest kluczowe w walce o śliczny uśmiech.
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Author: StateofIsrael
Source: http://www.flickr.com
Olej lniany a w inny sposób zwany olej budwigowy to hit żywieniowy charakteryzujący się faktycznie niezwykłymi, jak udowadniają analizy, właściwościami zdrowotnymi. Wspiera działanie człowieczego ciała, bo ma aż 95 proc. nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, których system sam nie nie umie wyprodukować, temu trzeba podawać je razem z żywnością. Tłuszcze są wręcz bezcenne dla tkanek, komórek, narządów naszego organizmu, bo zapewniają im odpowiednie funkcjonowanie a także chronią przed kilkoma chorobami, również nowotworowymi.