You are here

zdrowie

Treść o dbaniu o sylwetkę i zdrowie

Skuteczne sposoby na zgrabne pośladki
Author: 123rf
Source: 123rf
Czasy, w których egzystujemy, są coraz bardziej napełnione działalnością umysłową, a coraz to mniej aktywnością cielesną, w czasie gdy proporcjonalna aktywność fizyczna, scalona ze zdrowym rodzajem odżywiania się, pomogłaby w opracowaniu poziomu równowagi między ciałem a psychiką, jaka jest niezbędna dla zachowania zdrowia zarówno cielesnego, jak i umysłowego.

W jaki sposób wygląda rehabilitacja? Jakie kwestie są istotne? O czym pamiętać?

Kolekcja Jackpot wiosna 2013
Author: Jackpot
Source: Jackpot
Rehabilitacja we własnym domu jest naprawdę popularna, jesteśmy w stanie z niej korzystać w ramach NFZ. Jest to z pewnością bardzo ważne dla samotnych osób, jakie przez operację albo niesprawność ruchową nie są w stanie o własnych siłach dojść do lekarza.


Tego typu rehabilitacja to porady lekarskie i zabiegi fizjoterapeutyczne.

Dlaczego warto zmienić nieco nawyki żywieniowe?

Kanapki, przetwory
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Gdy nie potrafimy dobrze się odżywiać, w wielu przypadkach po niedługim odstępie czasu zauważamy spore kłopoty ze zdrowiem, przykładowo wrzody żołądka, ale również nudności czy bezsenność. I nie mówiąc już o znacznej nadwadze. I dlatego czymś niesamowicie znaczącym jest to by zbytnio nie deprecjonować jakże dużej rangi tego, aby najzwyczajniej nie jeść obojętnie czego. W dzisiejszych czasach zdrowe jedzenie to podstawa: nierzadko myślimy w odmienny sposób, zapominamy o konieczności uważania na swój jadłospis. A potem tracimy wiele kasy oraz cennego czasu na leczenie!

Wyleczenie alergii już na zawsze, czy to da się zrobić?

apteka
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Pyłki traw, roztocza kurzu domowego, sierść kota i wiele, wiele innych to tylko wierzchołek góry lodowej, jaką stanowi lista alergenów, które w dzisiejszych czasach nas uczulają. Pewne jest, że każdy kto zmaga się z objawami alergii wolałby jak najsprawniej się ich pozbyć, ponieważ nie ma nic przyjemnego w ciągłym katarze, załzawionych oczach, które dokuczają w wyraźnym widzeniu. Dlatego też wiele firm farmaceutycznych od mnóstwa lat tworzy recepturę leku umożliwiającego pozbycie się objawów alergii już na zawsze. Jednakże wiele specjalistów ma co do takiego stanu rzeczy niemałe wątpliwości.

Czy szał na jak najzdrowsze odżywianie i fanatyczne dbanie o pozostanie w dobrej formie, to okresowa moda, czy długotrwała rewolucja?

zdrowie, zdrowa żywność, jabłko
Author: Sharon & Nikki McCutcheon
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach z każdej strony jesteśmy ciągle zasypywani sloganami, o tym jak ważny jest zbilansowany jadłospis, obfitujący w warzywa i ryby. Do tego oczywiście trzeba dodać systematyczne uprawianie sportu żeby wyćwiczyć mięśnie, a do tego hektolitry wody mineralnej i niezwykłej, białej herbaty, zbieranej na ekologicznych polach w Chinach, czy Cejlonie. Jednak, czy te i inne tendencje zostaną z nami na zawsze pozostaje kwestią dyskusyjną.

Pages