Panie

Nim kupisz dowolną odżywkę, przeczytaj, jakie są podstawowe reguły suplementacji sportowej. Poniżej zasady suplementacji, jakich przestrzeganie gwarantuje dobre rezultaty w przyroście mięśni oraz polepszeniu wyników sportowych.

Nabywanie „w ciemno”, bez podstawowej wiedzy o odżywkach, w najlepszym razie może skończyć się zbytecznym wydaniem pieniążków, a w najgorszym – kłopotami ze zdrowiem.