Dzisiaj piękny uśmiech jest bardzo istotny. Daje uczucie pewności siebie, uwodzi, a nawet pomaga w pracy. Stąd wielu Polaków zaczęło stanowczo troszczyć się o swoje zęby. Lata temu do dentysty szło się, kiedy dokuczał ząb, teraz wierzy się w profilaktykę i na wizyty chodzi się już dwuletnimi dziećmi.

Czasem trudno walczyć z osobistymi lękami. są częścią naszej osoby i trudno z nimi walczyć. Trudno się ich pozbyć, są powiązane z nasza psychiką. Fobie mogą być bardzo różne, lecz niektóre się powtarzają i można zauważyć, że pewne osoby borykają się z określonymi przypadłościami. Wśród wielu osób rządzi na przykład strach przed wizyta u dentysty . Jeszcze inni nigdy nie polecą samolotem czy nawet windą. Jak skutecznie pokonać swoje lęki?

Palenie papierosów jest w dzisiejszych czasach najpopularniejszym nałogiem, jakiemu oddaje się coraz więcej osób. Jest to odmiana odpoczynku, okazja do spotkania i proste przywyknięcie, które mimo, że sporo kosztuje tyczy się pokaźnej grupy osób.

Łatwo się mówi, ażeby dbać o zdrowie, ciężej zaś to zrealizować w praktyce. Niemniej, każdy z nas powinien myśleć o tym, jak o głównym priorytecie. Pieniądze jesteśmy w stanie stracić lub wygrać, zdrowie natomiast można tylko stracić. Jeśli bowiem pojawiamy się na świecie zdrowi to już jesteśmy ukształtowani. Ktoś, kto jest chory może to zdrowie uzyskać, ale nie będzie ono identyczne, jak u człowieka w pełni zdrowego, bo każda choroba zostawia po sobie ślad w ciele i psychice człowieka.

Wizyta u dentysty jest owiana złą sławą i najprawdopodobniej niewiele da się zrobić, żeby gabinety nie stawały się przedmiotem sennych koszmarów. Ci bardziej przesądni chorzy wolą nie rezerwować wizyty w 13-sty dzień miesiąca oraz zwracają uwagę, aby w drodze do przychodni kruczoczarny kot nie przebiegł im drogi. Niektórzy mężczyźni i niektóre panie po dwudziestce należą do grupy szczęśliwców, którzy mają sprawdzonego dentystę, a pozostali muszą go dopiero poszukać, wykorzystując parę sprawdzonych metod.