bezsenność

O tym jak beznadziejnie wygląda funkcjonowanie takiego człowieka, który ma znaczne problemy z bezsennością opowiada chociażby produkcja filmowa Mechanik. W sumie można śmiało powiedzieć, że jeśli rozglądamy się teraz za interesującym filmidłem, z całą pewnością musimy wypożyczyć sobie Mechanika! Jednakże ten artykuł traktuje akurat nie o X muzie, a śnie. W takim razie co w sumie można zalecić czytelnikowi, który zapewne nie jest jak Bale w Mechaniku, lecz mimo wszystko zauważył, że śpi niezbyt dużo?

Depresja to choroba, z jaką boryka się obecnie faktycznie wiele osób. Depresja jest trudną chorobą, jaką wypada biegle leczyć, jednakże multum osób zapada na depresję chwilową, sezonową, jaka jest spowodowana mniejszą ilością światła naturalnego. Taka depresja jest dosyć prosta do wyleczenia, a skuteczną metodą zmniejszania jej objawów jest światłoterapia.