You are here

Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/szpital-nieklanska.org.pl/includes/menu.inc).

Co to jest zdrowa żywność

on Mar 28, 2023
Jesteśmy tym, co jemy – tak mówi stare porzekadło. Jesteś zdrowym człowiekiem, bowiem konsumujesz zdrową żywność.
A co w obecnych czasach, znaczy to sformułowanie? Zdrowa żywność to różnorodnego rodzaju produkty naturalne i ekologiczne, nieskalane chemią spożywczą i niezmodyfikowane genetycznie. Ich przygotowywanie i robienie opiera się w głównej mierze na naturalnych mechanizmach chemicznych, takie jak fermentacja oraz wykorzystuje się naturalne produkty, jak przykładowo żywe kultury bakterii. Do upraw owoców ekologicznych używa się wyłącznie organicznych nawozów

Gdzie można kupić żywność ekologiczną?
ekoj.pl
Source: ekoj.pl
Sklepowe półki, przede wszystkim dużych marketów, uginają się od rozmaitości artykułów. Jednakże, nie znajdziemy tam ekologicznych artykułów. Ekologiczna żywność to artykuł znakomitej klasy, który nie jest sprzedawany w ilościach hurtowych po to, żeby zaspokoić konsumpcyjny smak. W związku z tym, zdrową żywność odnajdziemy w niewielkich sklepach ekologicznych o znacznym potencjale.

Jakie produkty można odnaleźć w sklepie ze zdrową żywnością? W sklepie ekologicznym można kupić jedynie towary o bardzo dużej jakości. Duża część artykułów mają certyfikaty potwierdzające ich naturalne pochodzenie. Ekologiczne owoce są sprowadzane tylko z takich sadów, gdzie króluje czyste (oczyszczacz powietrza do domu) powietrze i zrywane są przez nielekką pracę ludzkich rąk. Tak samo ekologiczne warzywa wywodzą się z pól i plantacji, gdzie używane są naturalne nawozy.

Po co nam żywność ekologiczna? Produkty ekologiczne są coraz bardziej popularne. Używając je w powszedniej diecie, dostarczamy organizmowi najbardziej potrzebnych, naturalnie występujących, witamin i minerałów (więcej na ten temat). Prócz tego, jedząc ekologiczną żywność, zwiększa się odporność na rozmaitego typu alergie, zarazki i wirusy. Naturalne produkty stanowią nierozłączną część zdrowego sposobu życia. A jak wiadomo – w zdrowym ciele, zdrowy duch!