You are here

równowaga

Czysta woda zdrowia doda.

Zimowe odwodnienie? To możliwe!
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Woda jest niezbędnym elementem do poprawnego działania naszego organizmu. Jak z pewnością wiemy, nasz organizm składa się w 70% z wody – bez niej nie ma szansy egzystować. Bez jedzenia człowiek może utrzymać się przy życiu nawet 2 miesiące, bez płynów w klimacie umiarkowanym tylko 7 dni. Już po minięciu 24 h brak wody źle wpływa na organizm. Jednakże jej nadmiar jest też niebezpieczny.