You are here

nadwaga

Walka z nadwagą – w jaki sposób się za nią wziąć

niebezpieczna otyłość
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
W obecnych czasach coraz więcej osób boryka się z kłopotem nadwagi oraz otyłości. W wielu przypadkach może to być spowodowane schorzeniami, ale zazwyczaj wynika to z naszego lenistwa, nieodpowiedniego żywienia oraz szkodliwych nawyków, których nie potrafimy się pozbyć. Istnieje sporo metod, by móc sobie z tym radzić, więc zamiast żalić się nad sobą, powinniśmy podjąć walkę oraz postarać się cokolwiek zmienić.

Jakie pozytywne cechy ma babka płesznik i jak ją spożywać?

zioła w ogrodzie
Author: Ondřej Vaněček
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach wielu z nas stawia na zdrowy styl życia. Otaczają nas z wszystkich stron chemiczne składy pokarmów, żyjemy w biegu i często nie myślimy o tym jak jemy, jednak zaczynamy odczuwać, że nasz organizm nie funkcjonuje prawidłowo i chcemy zmiany. Szukamy więc elementów diety, które wspomogą nasz organizm i sprawnie przyśpieszą trawienie pokarmów. Pośród różnych składników coraz silniej powszechna jest babka płesznik.

Dietetyk – w jakiej sytuacji jego pomoc jest konieczna i jak znaleźć najbardziej odpowiedniego dla siebie specjalistę?

dieta
Author: Bird&Co.
Source: Bird&Co.
Przygotowanie zdrowej, stosownie zbilansowanej, a przy tym smacznej diety nie jest łatwym wyzwaniem. W prawdzie dużo ciekawych przepisów można współcześnie odnaleźć w Internecie, między innymi na blogach kulinarnych, jednak nadal sporo osób nie wie, w jaki sposób się odżywiać, by dostarczyć organizmowi wszystkich koniecznych składników. Pomocą w tym przypadku służy dietetyk, który posiada odpowiednie wykształcenie. Współcześnie, gabinety dietetyczne odznaczają się ogromną popularnością i wiele osób korzysta z ich usług.

Czy dzisiejsze społeczeństwa mają problem z nadwagą? Negatywne działanie otyłości na kondycję fizyczną i psychiczną człowieka

otyłość
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jeśli porozglądamy się wokół, to zauważymy, iż niemała część społeczeństwa zmaga się z licznymi problemami zdrowotnymi. Niestety, ale mimo tego, że światowa medycyna rozwija się w godnym podziwu tempie, to nadal mnóstwo ludzi nie może sobie poradzić z dotykającymi ich dolegliwościami. Jak się okazuje, ogrom jednostek chorobowych jest nad wyraz ciężko zdiagnozować, gdyż objawy są skomplikowane do wychwycenia, a czasem również mylące.

Pages